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植发后多久可以运动?植发后多久能正常运动?[图]

2019/12/05 来源:涪陵信息港

导读

对于头发严重脱落的男性和女性来说,保护剩下的头发是一件非常重要的事情,很多人为了让自己的头发变多,便选择植发来使头发变多。染发是非常流行的一

对于头发严重脱落的男性和女性来说,保护剩下的头发是一件非常重要的事情,很多人为了让自己的头发变多,便选择植发来使头发变多。染发是非常流行的一种方法,能够让人变得更时尚,对于普通人来说,染发非常常见,但是对于植发过的人来说染发就需要注意了,那植发后多久能运动呢?

1、植发后多久可以运动

植发之后一般4天之内是不能进行运动的,4天之后可以进行轻微的运动,10天以后可以慢慢加大运动量,如果需要进行较为剧烈的运动的话,等头发长出来之后再进行,一般需要间隔1~2个月。

2、植发后剧烈运动的坏处

植发后进行剧烈运动的话,很容易因为剧烈运动使头皮血液循环增加,可能引起移植区伤口出血,过早进行剧烈运动还可能影响到毛囊的成活,终影响到植发的效果。所以想要运动,特别是剧烈运动一定要等到头发长出来。

3、植发后适合做什么运动

植发4天后如果是想要进行运动的话,可以进行轻微的运动,比如散步。一周一周,如果是想要运动的话,可以进行太极、慢跑这一类身体强度小,运动幅度比较小的运动项目。等到1~2个月之后,就可以进行平时正常的运动了。

4、植发后运动注意事项

植发后运动除了要注意运动的强度要慢慢逐步增加之外,还要注意运动不能过度,时间一般控制在10~20分钟即可。特别是植发后4天不能出汗,保持植发部位的干燥。植发后10天左右能够不要运动得满头大汗,因为这个时间清洁头发不能过度用力,满头大汗很容易造成清洁不尽,影响头发生长。

5、植发后生活注意

1、术后注意低头转头幅度,勿磕碰门窗等物,后枕部绷带术后可拆掉

2、术后一周忌食海鲜,辣椒,牛羊肉等食物

3、按时口服消炎药3—5天

4、一周之内尤其是前三天睡眠枕头的高度要相当于平时的3—4个枕头高度,这样有利于血液循环,晚上9点后少喝水或者不喝水

5、术后3天出门的话带我们准备的帽子(防止灰尘,3天后可带自己的帽子)

6、术后3天可用清水淋浴,清洗头发,5天后可用洗发水洗头,但注意洗头力度要轻

7、术后7天可用热敷的方法自行清理血痂

8、术后7—9天拆线,FUE无需拆线。拆线后48h内注意转头和低头幅度要小,2天内不能沾水。

9、移植头发术后2,4,6,9个月各来医院复查一次,以了解头发的生长情况。

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