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家庭,另二首“毕业”

2020/03/27 来源:涪陵信息港

导读

家庭锻炼和康复用品理疗和家庭锻炼共有许多工具。在家庭锻炼中使用的一样的装备也可以用于康复进程。新的研究表明,在最初的伤害、中风或其他疾病

家庭锻炼和康复用品

理疗和家庭锻炼共有许多工具。在家庭锻炼中使用的一样的装备也可以用于康复进程。新的研究表明,在最初的伤害、中风或其他疾病限制了病人的活动能力或致使身体疼痛以后,物理医治可以继续提供好处。

医学球和运动球已成为难以置信的流行核心加强锻炼在家里。核心训练对一个人的整体健康是很重要的。药丸和运动球提高柔韧性,有助于增强背部肌肉,避免受伤。他们出售的大小不同,以便不同高度的人可以得到充分的好处的锻炼。

管子和电缆提供阻力训练和锻炼。它们重量轻,携带方便,非常合适家庭使用。当没有护士或物理医治师来帮助病人时,锻炼导管和电缆也很容易使用自己。他们也有不同的长度来锻炼手臂、腿、核心和不同高度的人。

摇杆板和平衡板为下半身提供了良好的锻炼。如果使用得当,它们还可以提高核心强度和背强度。这些板可以帮助平衡和控制,改良整体前庭系统的功能。前庭系统的问题常常被误认为是内耳的问题,所以如果病人不断地抱怨头晕或平衡不良,他们可能需要看耳鼻喉科专家。

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